Como saber se você está na menopausa?

A menopausa é uma fase natural da vida da mulher, marcada pelo fim da menstruação. Ela é confirmada quando a mulher passa 12 meses seguidos sem menstruar, geralmente entre os 45 e 55 anos.

Os sintomas podem começar antes, no que chamamos de climatério. Entre os sinais mais comuns estão:

• Ondas de calor e suor noturno;

• Alterações no sono;

• Secura vaginal;

• Mudanças de humor;

• Diminuição da libido.

Esses sintomas acontecem porque os ovários reduzem a produção de hormônios, principalmente estrogênio e progesterona.

O diagnóstico é clínico, mas seu ginecologista pode pedir exames de sangue para avaliar os níveis hormonais, principalmente se os sintomas surgirem antes dos 45 anos.

Lembre-se: cada mulher vive essa fase de forma diferente. Procurar acompanhamento médico é essencial para aliviar sintomas e manter a saúde em dia, prevenindo problemas como osteoporose e doenças cardiovasculares. Agende a sua consulta!

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